109年南投縣健康補給站-家庭健康小尖兵培力計畫
為推動本縣均衡飲食 及 健康 體位 認知, 南投縣政府衛生局與教育處共
同 辦理「 家庭健康小尖兵培力計 畫 聰明 吃 快樂動 天天量體重 」, 讓學
童認識健康餐盤及食物 6 口訣,以餐盤圖像方式繪畫出一餐中應攝取的 全
穀雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品、油脂及堅果種子類等 六大類食
物;並帶動 家人參與 BMI 連連看 ,傳遞「聰明吃 快樂動 天天量體重」概
念,增進與家人間互動,達到健康實踐於日常生活中。
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童認識健康餐盤及食物 6 口訣,以餐盤圖像方式繪畫出一餐中應攝取的 全
穀雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品、油脂及堅果種子類等 六大類食
物;並帶動 家人參與 BMI 連連看 ,傳遞「聰明吃 快樂動 天天量體重」概
念,增進與家人間互動,達到健康實踐於日常生活中。
發佈人:
訓導組長
